Cómo proteger tu cabello por la noche

En esta guía descubrimos cómo cuidar tu cabello durante la noche

Despertarte con cabello desordenado puede hacer que comiences el día de forma desagradable. He aquí por qué aprender a Proteger adecuadamente tu cabello por la noche es clave para mantenerlo saludable. Puedes mantener tus mechones en forma con un mínimo esfuerzo, todo mientras te refrescas con un "sueño reparador" . En esta guía compartimos nuestros consejos favoritos para cuidado del cabello antes de dormir y consejos sobre los productos para que despiertes lo mejor posible.

1. DISTRICE SU CABELLO ANTES DE IR A LA CAMA

Una de las formas más fáciles de proteger tu cabello por la noche es cepillarte bien los mechones. Esto te ayudará a desenredar tu cabello y distribuye uniformemente sus aceites naturales desde la raíz hasta las puntas. Debes usar un peine de dientes anchos para eliminar nudos y enredos en el cabello húmedo para evitar que se rompa. Además, asegúrese de no exagerar con el cepillado, use un cepillo de cerdas suaves y sea cuidadoso con sus mechones mientras los desenreda.

Consejo : Después de desenredar tu cabello, crea algunas trenzas suaves para mantener tu cabello en su lugar durante la noche. Esto ayudará a evitar enredos y nudos que se pueden formar durante la noche.

2. APLICA UN TRATAMIENTO NUTRITIVO PARA EL CABELLO

Los tratamientos de belleza para el cabello a menudo se anuncian por sus beneficios humectantes y también son una forma efectiva de mimar tu cabello mientras duermes. noche (y no dormir sobre fundas de almohada de algodón) para garantizar que los tratamientos de belleza realicen su función completa.

3. DÉSE UN MASAJE EN EL CUERO CABELLUDO

No se puede negar que una de las mejores partes de ir a la peluquería es cuando se trata de masajear el cuero cabelludo. Recrea esa sensación relajante antes de ir a la cama con un masaje rápido en el cuero cabelludo. Investigación publicada por Centro Nacional de Información Biotecnológica ( NCBI) afirma que estimular el flujo de sangre a los folículos pilosos mantiene el cuero cabelludo saludable y ayuda a producir mechones más gruesos. Un masaje rápido automático de la piel también puede ser relajante y puede ayudarlo a adormecerse profundamente.

4. NO DORMIR CON EL PELO MOJADO

Dormir con el cabello mojado puede hacer que el cabello se quiebre y se dañe. Cuando tu cabello está mojado, tus mechones son quebradizos y cualquier movimiento por la noche podría causar ruptura. Considere lavarse el cabello unas horas antes de irse a dormir o cuando se despierte por la mañana.

Nota : También puedes usar un champú seco para refrescar tu cabello antes de acostarte.

5. DORMIR EN UNA FUNDA DE ALMOHADILLA DE SATÉN O SEDA

Agrega un elemento de lujo a tu rutina de belleza nocturna con una funda de almohada de seda. Las fundas de almohada de algodón tienden a ser más ásperas para el cabello y pueden romperse. Cambiar a una funda de almohada de seda puede ayudar a evitar que tu peinado se enrede mientras giras y giras. A diferencia de las fundas de almohada de algodón, la seda te ayudará a que tu cabello esté saludable e hidratado y no seco.

Estos son los mejores (y más fáciles) trucos para implementar en tu rutina para proteger tu cabello por la noche.

DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE DORMIR SOBRE UNA FUNDA DE ALMOHADILLA DE SEDA