Los signos de un cabello saludable son: cabello grueso, suave y brillante. Tener un cabello sedoso es algo con lo que no todas las personas nacen. Tu cabello puede volverse seco y quebradizo. si tu dieta no es saludable o si usas para el cabello no es adecuado para tu tipo de cabello.

Cuando su cabello no puede retener la humedad de los aceites naturales secretados por el cuero cabelludo , se vuelve seco y áspero Estos son algunos cambios que puede incorporar a su estilo de vida y régimen de cuidado del cabello para lograr un cabello suave y sedoso.

1. Elija productos para el cuidado del cabello de acuerdo con su tipo de cabello. Concéntrese en su tipo de cabello cuando compre champús y acondicionadores del mercado. Las formulaciones del producto para el cuidado del cabello fueron se decide en función del tipo de cabello, que es graso, seco o dañado.
2. No se lave el cabello todos los días. Lavarse el cabello todos los días elimina la grasa de su cabello. En su lugar, considere lavarse el cabello dos o tres veces por semana. Si tu cabello es graso, puedes probar con champús secos. Lava solo el cuero cabelludo, no las puntas.
3. Siempre aplique un acondicionador. Nunca olvide aplicar un acondicionador durante 2-5 minutos y lávelo después de lavarse el cabello. Use el acondicionador solo en el cabello punta y no en el cuero cabelludo o en toda la longitud. Los acondicionadores ayudan a retener la humedad. Reducen la electricidad estática entre los mechones de cabello y pueden ofrecer algo de protección solar.
4. Duerme sobre una funda de almohada de seda La seda tiene el poder de hacer que tu cabello luzca sano y brillante gracias a sus proteínas naturales. Elige fundas de almohada de pura seda natural y no te equivoques comprando fundas de satén, raso o algodón porque estas pueden dañar el cabello

1. Usa mascarillas para el cabello. Usar mascarillas para el cabello una vez a la semana puede ayudar a retener el aceite en tu cabello. Aplica cualquiera de las mascarillas para el cabello hechas en casa que se mencionan a continuación, mantén la mascarilla durante 1 hora, lávelo con champú y luego aplique un acondicionador para el cabello.
   • Combinación de yema de huevo y aguacate
   • Plátanos y aguacates
   • Gel de aloe vera
2. No te laves el cabello con agua caliente. Puedes lavar tu cabello con agua tibia o agua fría .
3. Pruebe los tratamientos con aceite caliente. Caliente cualquiera de los aceites como el aceite de coco, el aceite de oliva o el aceite de ricino y masajee Suavemente sobre el cabello durante unos minutos. Ate el cabello y cúbralo con un gorro de ducha. Sobre este envuelva una toalla empapada en agua tibia. Mantenga el cabello en esta posición durante 10 minutos y enjuague con champú y luego acondicionador.
4. Usa acondicionadores caseros de vez en cuando. Puedes usar uno de los siguientes productos como acondicionador después de lavarte el cabello:
   • Puré de manzana
   • Vinagre de sidra de manzana
5. Las herramientas de peinado, como las planchas para el cabello, los secadores de cabello con aire caliente, hacen que el cabello pierda sus aceites naturales y pueden dañarlo si se usan con frecuencia. Manténgase alejado de tales herramientas de calentamiento y utilícelas solo ocasionalmente
6. Evite ciertos peinados. Algunos peinados que tiran de su cabello, como las colas de caballo y el uso de bandas para el cabello ajustadas en la frente, pueden dañar su cabello. Átese el cabello suelto y suelto.
7. Protege tu cabello del sol. Cubre tu cabello con una bufanda cada vez que salgas al sol.
8. Minimice el uso de colorantes/tintes para el cabello. La coloración del cabello o los tratamientos permanentes pueden dañar la textura del cabello si se realizan con frecuencia. Limite su uso y espere al menos 6 semanas entre dos tratamientos capilares.

Si los remedios caseros anteriores no ayudan a que su cabello sea suave, sedoso o saludable, considere visitar a un especialista en piel o dermatólogo. Ellos pueden identificar cualquier condición médica, como deficiencias nutricionales y trate los problemas del cabello en consecuencia.